Il Miracle Berry, conosciuto anche come Miracle Fruit, è un particolare frutto tipico dell’Africa occidentale. La sua caratteristica principale è la miracolina, una sostanza che viene impiegata per sostituire lo zucchero in caso di soggetti diabetici. Stiamo parlando di un frutto conosciuto fin dalla seconda metà del 1700, poiché le …
Leggi articolo »Fiori commestibili, ecco i 40 che possiamo mangiare
L’utilizzo dei fiori in cucina ha origini antichissime, poiché impiegati dalle civiltà greche, romane e cinesi. Prima di elencarvi tutti i fiori commestibili presenti in circolazione, è bene seguire alcune raccomandazioni molto importanti, onde evitare problemi di vario tipo. Prima di tutto, appurate che i fiori siano realmente commestibili, magari …
Leggi articolo »Dieta del cervello: svelati tutti i benefici più importanti
Quando si parla di dieta, ci si riferisce quasi sempre a un particolare regime alimentare che ci aiuti a dimagrire. Nell’articolo di oggi, parleremo di una dieta speciale dedicata al nostro cervello, denominata “brain fitness”. In questo modo, avremo la possibilità di controllare lo stress, migliorare la qualità della vita, …
Leggi articolo »Arriva l’estate: ecco i 7 alimenti da consumare per perdere peso
Sapevate che è possibile perdere peso partendo da semplici alimenti? Ebbene sì: chi segue una dieta ipocalorica vedrà rallentare il proprio metabolismo, con conseguente difficoltà nel perdere peso. Fortunatamente, abbiamo deciso di suggerirvi sette cibi miracolosi che vi aiuteranno a dimagrire in fretta in vista dell’estate. Cominciamo dal peperoncino, un …
Leggi articolo »Alimentazione: gli 8 cibi nocivi per la nostra salute che dovremmo evitare
Chi desidera avere un corpo perfetto, deve seguire una giusta alimentazione. Ovviamente, nessuno ci vieta di soddisfare qualche piccolo sfizio goloso, tuttavia è bene conoscere tutti quegli alimenti che possono risultare nocivi per la nostra salute. Sono otto i cibi pericolosi per il nostro organismo, che probabilmente acquistiamo e consumiamo …
Leggi articolo »Seno perfetto? Ecco tutti gli alimenti consigliati
È davvero significativo il numero di donne che desidera avere un seno a forma di goccia, poiché quello abbondante e troppo prosperoso non è più di moda. Non serve la chirurgia estetica, poiché abbiamo scovato alcuni rimedi naturali utili al caso. Il segreto? L’alimentazione. Pare che esistano particolari alimenti capaci …
Leggi articolo »Ricette: come preparare le fette biscottate a casa
Quanti di voi decidono di fare colazione con delle croccanti fette biscottate? Oggi abbiamo deciso di fornirvi la ricetta da preparare direttamente a casa vostra, anche se i tempi di preparazione sono un pochino lunghi. Finalmente, avrete modo di realizzare un prodotto alimentare classico e tradizionale con ingredienti genuini e …
Leggi articolo »Formaggio, l’alimento che previene l’obesità e accelera il metabolismo
Quanti di voi pensavano che il formaggio fosse uno di quegli alimenti da evitare, poiché ricco di grasso? Secondo uno studio condotto presso l’università di Copenhagen e l’università di Aarhus è stato possibile dimostrare come questo alimento sia assolutamente indispensabile per il nostro metabolismo. Sono stati eseguiti dei confronti tra …
Leggi articolo »Fave: tutti i benefici per avere pelle e corpo perfetti
Consumare una buona quantità di legumi è molto importante, considerato il fatto che presentano importanti benefici nei confronti del nostro organismo. Si consiglia l’assunzione di prodotti freschi e di stagione e, per questo motivo, suggeriamo le fave. Stiamo parlando di un alimento ricco di proteine e fibre, con pochi grassi. …
Leggi articolo »Gonfiore e stress: le 5 tisane migliori per combattere il problema
Con l’arrivo di una nuova stagione, può capitare di sentirsi destabilizzati, stressati o spossati. In alcuni casi la pelle diventa grigia e stanca e ci si sente appesantiti. Tuttavia, è possibile disintossicare il nostro organismo, grazie ad alcune tisane naturali particolarmente efficaci. In questo modo, avrete l’opportunità di eliminare le …
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