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La cucina mediterranea e il miglior aperitivo di Lampedusa

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La cucina di Lampedusa è fatta di specialità tipiche e di caratteristiche particolari che la situano a tutti gli effetti tra le migliori nell’ambito dell’alimentazione mediterranea. Infatti sull’isola si possono gustare specialità uniche, facendo affidamento su cibi sempre freschi e squisitamente saporiti. Naturalmente non può mancare il pesce, che costituisce …

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Le diete di maggior successo negli ultimi anni

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Il mondo dell’alimentazione e l’universo delle diete subiscono costanti innovazioni e sono travolti da trend sempre nuovi: sono infatti numerose le scoperte innovative che vengono effettuate in campo medico e spesso queste si riflettono anche sul settore alimentare. È quindi un’ottima idea tenersi costantemente aggiornati sulle ultime notizie di attualità …

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Come dimagrire senza sacrifici

Dimagrire senza sacrifici è il desiderio di chiunque si trovi davanti alla necessità di perdere qualche chilo. Riuscirci è possibile? Assolutamente sì! Nelle prossime righe, puoi trovare qualche utile e semplice consiglio in merito. Datti un obiettivo raggiungibile Molto spesso, quando falliamo nel raggiungimento di un obiettivo è perché ci …

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Dieta lampo efficace: come perdere 10 kg in soli 14 giorni

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Finalmente il sogno di molte donne è arrivato: perdere 10 kg nell’arco di soli 14 giorni. Un’idea reale e concreta, poiché grazie alla dieta lampo efficace avrete modo di perdere peso molto velocemente. Ciò che dovrete fare è seguire alla lettera quanto suggerito nello schema riassuntivo, che si basa su …

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Post-Pasqua: come rimettersi in forma

Le vacanze pasquali sono finite e con esse anche le abbuffate tipiche del periodo. Durante il pranzo di Pasqua, nella maggior parte dei casi, si mangia a dismisura: primi, secondi e dolci ricchi di grassi. Risultato? Il girovita aumenta e dobbiamo cercare di perdere peso in vista dell’estate. Oggi abbiamo …

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La dieta dei cantanti

Cosa mangiano i cantanti per proteggere la gola e la voce?

Voce rauca, toni bassi, continuo desiderio di bere acqua e schiarirsi la voce con un colpo di tosse. Durante una conferenza o una lezione tutto questo è molto fastidioso, lo sanno bene gli attori e i cantanti che seguono una dieta mirata per proteggere le corde vocali. Alimenti che proteggono …

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Quando la dieta non basta: i cerotti per dimagrire

Spesso nonostante diete, sport e quant’altro, proprio diventa difficile dimagrire. Tuttavia negli ultimi tempi stanno prendendo piede i cosiddetti cerotti dimagranti. Essi non sono altro che cerotti contenenti delle sostanze attive che agevolano il dimagrimento. La loro poca notorietà dipende dal fatto che la comunità scientifica non si è ancora …

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