Alimentazione

Degustare l’olio extravergine nelle sue molteplici declinazioni e con speciali abbinamenti gastronomici. Sarà possibile da venerdì 2 a domenica 4 settembre a Cavaion Veronese, grazie al lavoro della Pro Loco che, forte della collaborazione del Consorzio Olio Garda Dop, ha organizzato Wardagarda, il Festival dell’Olio del Garda. Tre giorni intensi, …

La dieta mediterranea è il regime alimentare per eccellenza, l’unico raccomandato dai nutrizionisti di tutto il mondo. Seguendo le indicazioni contenute, scopriamo che ogni persona dovrebbe consumare almeno 60 gr di proteine di pesce a settimana. La FAO1 ha cercato di capire il rapporto che abbiamo con questo alimento e …

L’alito pesante può essere un disturbo sporadico o presentarsi in maniera fissa e prolungata. Le cause dell’alitosi sono da attribuire ad alcuni cibi non digeriti, alla produzione eccessiva di gas e alla presenza di chetoni, sostanze che si sviluppano in seguito a lunghi digiuni. Tra i principali responsabili dell’alitosi vi …

Oggi voglio parlarvi dei Plasmon: i biscotti che hanno accompagnato la crescita di milioni di persone e che da oggi saranno senza olio di palma! Un ingrediente che, come tutti sappiamo, è molto controverso. Plasmon ha deciso per questo di evitarlo, realizzando biscotti buoni e genuini proprio come una volta. …

La frutta è un alimento fondamentale nella dieta, perché permette di fare il pieno di sali minerali e di vitamine, apportando poche calorie e arricchendo l’alimentazione di fibre e di zuccheri positivi. La frutta è un alimento energetico, che può essere consumato ad ogni ora del giorno e che si …

Nestlé FITNESS è un brand che promuove da sempre il benessere e la cura di sé in ogni aspetto della vita e, come tutti sappiamo il benessere parte dal primo momento della giornata, ovvero la colazione. Nestlé vuole essere l’alleato delle donne di oggi che amano prendersi cura del proprio …

Il 2016 è stato nominato dalla Fao l’anno internazionale dei legumi. Si tratta di una scelta intelligente e lungimirante, perché i legumi sono cibi buoni, economici e soprattutto ricchissimi di proprietà nutritive. Dalle tante vitamine in essi contenute fino ai sali minerali, i legumi rappresentano un pasto completo, soprattutto perché …

I centrifugati sono semplici da realizzare e possono sostituire un pasto. A volte mandare giù un piatto di verdura può essere difficile a causa del sapore, però con i centrifugati si nasconde tutto. La consistenza vellutata piace anche ai più piccoli e se avete poco tempo per preparare dolci e …

Da qualche anno stiamo assistendo a una svolta salutista e soprattutto si è diffusa la cultura del mangiar bene. Per mantenere in salute il nostro organismo è necessario avere un’alimentazione adeguata in base alle varie fasi della vita, dalla crescita alla vecchiaia. Durante l’infanzia l’alimentazione è importante perché in questa …

Molte persone sono convinte che alcuni disturbi siano causati da allergie o intolleranze alimentari, come il prurito dopo un piatto di spaghetti o il mal di pancia dopo una pizza. Spesso si sottopongono a test di dubbia valenza. I malati immaginari che vedono nel cibo un nemico sono un esercito …