mercoledì , Dicembre 4 2024

Pamela Tela

Seguo con molto interesse le categorie Salute e benessere fornendo informazioni utili agli utenti con le news del settore. Appassionata di letture scientifiche per la salute.

Semi di Chia, superfood dal grande potenziale benefico

Quando parliamo di superfood vogliamo far intendere che, nel mondo, esistono particolari alimenti in grado di regalare preziosi benefici al nostro organismo. Oggi tocca ai semi di Chia, i quali fioriscono durante la stagione estiva assumendo un colore che varia tra il grigio chiaro e il marrone. Semi ricchi di …

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Ashwagandha, il “ginseng” economico dalle molteplici proprietà benefiche

Torniamo a parlare di un altro superfood dalle interessanti proprietà benefiche, il cui nome è piuttosto difficile e complicato da pronunciare: ashwagandha. Stiamo parlando di un piccolo arbusto sempreverde, conosciuto anche con il nominativo Withania Somnifera, utilizzato prevalentemente nella medicina tradizionale indiana. Questa pianta possiede interessanti proprietà che aiutano a …

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