La dieta chetogenica o ketogenic diet è tornata alla ribalta. Lo sappiamo che settembre è il mese delle diete, quindi nei prossimi giorni ne leggeremo tantissime, alcune davvero bizzarre o che si basano su un solo alimento. Noi oggi vogliamo scoprire meglio cosa prevede questo regime alimentare e se fa …
Leggi articolo »Lupini: cosa sono, proprietà e benefici
Negli ultimi giorni tutti parlano dei lupini perché secondo una nuova ricerca sono particolarmente utili a chi soffre di diabete. Sulle bancarelle dei mercati e delle feste sono sempre presenti e, con il loro colore giallo sole, mettono allegria. Nonostante tutto sono poco conosciuti e oggi abbiamo deciso di parlavi …
Leggi articolo »Candida vaginalis, la dieta per curarla a tavola
La candida è un’infezione intima dovuta ad un fungo (Candida Albicans) presente nelle mucose genitali femminili. In alcune circostanze però prolifera dando luogo ed episodi di candidosi con prurito, bruciore e perdite biancastre simili a ricotta. Si è più a rischio quando le difese immunitarie sono basse, si prende la …
Leggi articolo »Dieta super veloce per perdere 2 kg in 3 giorni
Dire addio a 2kg in 3 giorni è l’obiettivo di questa dieta veloce e super snellente. Il successo è dovuto all’abbinamento dei cibi giusti per un piano alimentare proteico. La dieta super veloce vi fa dimagrire in fretta per entrare in quell’abito che tanto vi piace o per alzare la …
Leggi articolo »Diarrea del viaggiatore: sintomi, cause e rimedi
La diarrea non è un disturbo ma un sintomo e per guarire è necessario capire quali sono le cause che l’hanno scatenata. Tra le più frequenti vi sono infezioni batteriche e virali oppure l’ingestione di cibi avariati e contaminati da batteri e virus, come nel caso della temutissima diarrea del …
Leggi articolo »Dieta della pasta: il programma per perdere peso velocemente
Siamo sempre alla ricerca di una dieta per dimagrire in poco tempo ma spesso si tratta di regimi alimentari troppo restrittivi che mettono in serio pericolo la nostra salute. Il primo obiettivo è quello di sbloccare il metabolismo e con la dieta della pasta si può superare la fase più …
Leggi articolo »Salmoni atlantici scappano a causa dell’eclissi e invadono il Pacifico
Nelle acque del Pacifico davanti a Seattle potrebbe consumarsi un disastro ambientale senza precedenti. Poche ore prima dell’eclissi totale di sole che ha attraversato gli Stati Uniti, migliaia di salmoni atlantici sono fuggiti dalle reti e hanno raggiunto il Pacifico. Cypress Island: cedono le reti delle vasche, salmoni in fuga …
Leggi articolo »Batch cooking: la novità per ottimizzare i tempi in cucina
Cucini oggi e non ci pensi più. Vi piacerebbe avere i pasti sempre pronti? Non c’è bisogno di ricorrere al take away perché il con batch cooking potete avere piatti diversi e sera per ogni giorno della settimana. Non è difficile, dovete solo pianificare il menu e fare la spesa. …
Leggi articolo »Il pesce fresco è meglio di quello surgelato?
Eurobarometro ha stilato un rapporto secondo cui agli italiani piace il pesce. Il consumo è di 25 kg a testa e il 42% delle persone intervistate ha detto che lo porta in tavola almeno una volta a settimana. Il pesce fa bene alla salute ma sono ancora tanti i luoghi …
Leggi articolo »Sicurezza alimentare: attenzione al pollo crudo, lavarlo è pericoloso
L’agenzia per la sicurezza alimentare del Regno Unito ha lanciato un nuovo allarme. Molti di noi lavano il pollo crudo sotto l’acqua ma questa è una pratica pericolosa perché c’è il rischio di contaminazione dal batterio campylobacter. Il lavaggio del pollo mette in pericolo la salute La carne di pollo …
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