Sul web circolano numerose informazioni riguardo gli alimenti da assumere per evitare problemi cardiovascolari o per impedire possibili danni nei confronti del nostro cervello. Oggi, abbiamo deciso di elencare i dieci cibi dannosi per la nostra salute, in modo da poterli evitare qualora capitino nelle nostre tavole. Il formaggio americano …

Abbiamo modo di perdere peso praticando tanti esercizi utili e funzionali per il nostro benessere, senza sprecare troppo tempo e senza metterci troppa fatica. Finalmente avrete l’opportunità di dire addio a quei chili di troppo pensando solo a voi, grazie ai nostri utili e pratici consigli. Vediamo insieme di che …

Oggi ci occuperemo di primi piatti, in particolar modo della ricetta della torta di riso gratinata. Un piatto non troppo complicato da preparare, che vede protagonisti pochi e semplici ingredienti. In questo modo potrete servire un piatto unico e interessante, da servire anche come antipasto tagliato a piccole fettine. Occupiamoci …

Il metabolismo varia da persona a persona, ma grazie ad alcuni alimenti particolari suggeriti dalla specialista in perdita di peso Lisa Lynn e dalla trainer Martha Stewart, è possibile accelerare un metabolismo lento, bruciando così numerose calorie. Iniziamo partendo dalle mele verdi, da consumare verso le ore 15. Come secondo …

È la medicina cinese a sostenere che l’acne rivelerebbe il nostro stato di salute: la posizione dei brufoli sul nostro viso corrisponderebbe a una precisa parte del corpo, indicando possibili problemi correlati a determinati organi. Analizziamo nel dettaglio ogni singolo punto, in modo da poter comprendere quali probabili problemi potremmo …

La dieta a zona è un particolare tipo di regime alimentare appurato da un medico americano, Barry Sears. Uno stile di vita scelto da numerose star internazionali, soprattutto in America, poiché convinte di perdere peso incrementando le difese nei confronti di malattie cardiovascolari, diabete e patologie autoimmuni. L’obiettivo di questa …

Fortunatamente, mancano ancora diversi mesi prima della prova costume: quale occasione migliore per mettersi in forma grazie ad alcuni semplici esercizi? Abbiamo deciso di proporvene quattro, i quali vi aiuteranno a rassodare addome, gambe e glutei senza il bisogno di doversi recare i palestra. Vediamoli insieme. Gli addominali È particolarmente …

Con l’arrivo della primavera si manifestano le prime allergie: fortunatamente, è possibile valutare alcuni possibili rimedi naturali privi di cortisone per risolvere il problema. Grazie all’attività sportiva e ad una sana ed equilibrata alimentazione si possono sfruttare numerosi vantaggi nei confronti del nostro organismo. Secondo gli esperti, la medicina tradizionale …

Nella categoria ricette di oggi, abbiamo deciso di fornirvi tutte le indicazioni per cucinare un delizioso dessert dalle diverse preparazioni e dai numerosi ingredienti: la torta sette veli palermitana. Ogni velo vede l’utilizzo di ingredienti differenti, con tecniche di lavorazione alternate. Un dolce particolare, dal sapore intenso e deciso, pronto …

Le rughe sono un problema comune dovuto all’età che avanza e, nella maggior parte dei casi, non si dispone di adeguati mezzi economici per risolvere il problema chirurgicamente. È proprio per questo motivo che vi consigliamo tre rimedi naturali molto efficaci, in modo da poter sfruttare la bellezza della nostra …