La Lippia citriodora è conosciuta più comunemente con il nome di erba cedrina. Si tratta di una pianta la cui dimensione varia a seconda delle condizioni climatiche. Nasce in Sud America e viene impiegata da molte aziende produttrici nella realizzazione di profumi, poiché le foglie e i fiori essiccati godono …
Leggi articolo »Spinaci: tutte le proprietà e le controindicazioni
Gli spinaci sono una verdura ricca di proprietà benefiche per la nostra salute, ma anche di controindicazioni e spiacevoli effetti collaterali. Dal punto di vista nutritivo, possiamo dire che contengono numerose quantità di ferro, vitamina C e vitamina A. Un alimento perfetto per tutelare il nostro sistema immunitario per combattere …
Leggi articolo »Frutti tropicali: le proprietà segrete del mango
Il mango è uno dei frutti tropicali più amati in Italia, originario dell’Asia e coltivato nei paesi tropicali. È un frutto dalla forma ovale allungata che può pesare fino a 1 kg, caratterizzato da una buccia di colore rosso, giallo oppure verde a seconda delle varianti disponibili, visto che ne …
Leggi articolo »Kiwi: proprietà, effetti benefici e controindicazioni che dobbiamo conoscere
Il kiwi è un frutto particolarmente gustoso e fresco, perfetto per le giornate estive o anche solo per assaporare un gusto diverso dal solito. Stiamo parlando di un alimento ricco di effetti benefici sulla nostra salute, considerato il fatto che è conosciuto per le sue proprietà lassative in caso di …
Leggi articolo »Mandorle: tutte le proprietà e i benefici per il nostro organismo
Le mandorle sono il seme commestibile del mandorlo; è possibile mangiarle durante tutto l’anno, ma secche. Chi preferisce consumarle fresche deve aspettare la primavera. Dal punto di vista nutritivo, troviamo numerose proteine al suo interno. Le mandorle sono considerate come un alimento facilmente digeribile e in grado di regalare molta …
Leggi articolo »Miracle Berry: tutte le proprietà e i benefici
Il Miracle Berry, conosciuto anche come Miracle Fruit, è un particolare frutto tipico dell’Africa occidentale. La sua caratteristica principale è la miracolina, una sostanza che viene impiegata per sostituire lo zucchero in caso di soggetti diabetici. Stiamo parlando di un frutto conosciuto fin dalla seconda metà del 1700, poiché le …
Leggi articolo »Buccia di banana ricca di proprietà interessanti: vediamo come riutilizzarla
La buccia di banana non deve essere buttata, poiché presenta proprietà interessanti che non devono essere sottovalutate. Così come la buccia degli agrumi, anche in questo caso troviamo importanti vantaggi, non solo per il nostro benessere, ma anche per la nostra casa. Non ci credete? Leggete l’elenco che abbiamo deciso …
Leggi articolo »Superfood: proprietà ed effetti collaterali della Maca
Prima di spiegare i benefici e gli effetti collaterali della maca, cerchiamo di capire di che cosa si tratta. Stiamo parlando di un superfood la cui radice viene impiegata quasi sempre a fini medici, conosciuta come ginseng peruviano. Viene utilizzata per incrementare l’energia, la funzione sessuale e la stamina, assimilata …
Leggi articolo »Cipolla: proprietà nutrizionali e benefici per l’organismo
La cipolla è un alimento che utilizziamo spessissimo nella nostra cucina, ma non è utile solo per questo motivo, visto che possiede molte proprietà nutrizionali e benefiche. Iniziamo partendo dai primi, poiché è ricca di composti sulfurei. La cipolla presenza molte vitamine, soprattutto la vitamina C, la vitamina A, la …
Leggi articolo »Aglio: le proprietà e i benefici più importanti
L’aglio è un alimento dalle importanti proprietà curative, ricco d’acqua, proteine, lipidi, ferro, calcio e altri componenti importanti. Stiamo parlando di un potente antisettico e battericida, poiché è in grado di eliminare batteri e microbi. È uno dei migliori antiossidanti che possiamo trovare in natura, in grado di proteggere le …
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