Alimentazione

Quando pensiamo alla Grecia ci viene subito in mente il mare cristallino, le abitazioni bianche incastonate tra i monti e la salsa tzatziki. Ci sono alcune specialità gastronomiche che identificano un paese ma la salsa a base di aglio e yogurt greco non è l’unica prelibatezza che potrete gustare se …

Cucinare con gli ingredienti di stagione è un modo per restare in forma e soprattutto in salute. Frutta e verdura sono facilmente reperibili ad un buon prezzo e la qualità è eccellente. È importante sfruttare gli ingredienti di stagione, non solo quelli estivi, per preparare piatti genuini. Frutta estiva, come …

Se sei il genitore di un bambino con ADHD che sta cercando un approccio di trattamento naturale, potresti aver sentito parlare di una dieta ADHD e di come, in particolare, gli acidi grassi omega-3 possano migliorare i sintomi del disturbo. Ora, una recente meta-analisi pubblicata sulla rivista Neuropsychopharmacology  sta dando ancora più credito alle affermazioni. Come gli integratori per adhd e attenzione possono …

Le vacanze pasquali sono finite e con esse anche le abbuffate tipiche del periodo. Durante il pranzo di Pasqua, nella maggior parte dei casi, si mangia a dismisura: primi, secondi e dolci ricchi di grassi. Risultato? Il girovita aumenta e dobbiamo cercare di perdere peso in vista dell’estate. Oggi abbiamo …

Crema Dermopillina di Bioness è un innovativo trattamento crema entrofica per la cura della cute lesionata da ustioni, ma anche ulcere, cicatrici e radiodermiti. Senza poi dimenticare eritema solare, eritema da pannolino, eczema, ragadi delle mani, ragadi al seno e ragadi anali. La derivazione di questa crema è tutta italiana …

Arriva la primavera e molti di voi già sono in ansia perché non sanno cosa fare a Pasquetta, il 25 aprile, il 1° maggio e a Ferragosto. Con i nostri consigli diventerete esperti di barbecue ma è fondamentale la collaborazione degli ospiti. Scopriamo come preparare una grigliata passo passo. Dove …

Ci sono tantissime ricerche che hanno dimostrato quali sono i benefici degli alimenti fermentati ma una particolare si concentra sullo yogurt. Questo alimento abbinato ad una dieta corretta diminuisce il rischio di malattie cardiovascolari. Infarto, lo yogurt lo previene? Gli scienziati della Oxford University, hanno esaminato 55.000 donne giovani di …

Negli ultimi anni sempre più persone hanno scoperto di essere intolleranti al latte vaccino e per non rinunciare alla bevanda hanno scelto alternative vegetali, altrettanto nutrienti. Ma siamo davvero sicuri che siano completi? Qual è il latte vegetale migliore? Le intolleranze alimentari stanno modificando le nostre abitudini. Per stare in …

L’autorità europea per la sicurezza alimentare (Efsa) ha aggiornato i limiti di sicurezza dell’olio di palma meno pericoloso di quanto si pensava. Conclusioni rassicuranti per i consumatori e avvertimenti per i lattanti alimentati con latte artificiale. Olio di palma, è cancerogeno? L’olio di palma è un grasso vegetale finito sotto …

L’anno che si è appena chiuso ha portato sulle tavole cibi innovativi che solo alcuni hanno avuto il coraggio di provare come il panettone fatto con la farina di bachi da seta. Per fortuna tra i food trend 2018 non troviamo cibi così particolari e noi abbiamo già scelto il …