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Blogger e freelance , amante dell'alimentazione corretta e il vivere sano, gestisco il portale con l'aiuto dei colleghi esperti del settore Alimentazione.

Dieta iperproteica Scarsdale, perdere 5 kg in 7 giorni

opinioni e mantenimento dieta scarsdale

La dieta Scarsdale è una fra le tante per riuscire a perdere 5 kg velocemente; è una dieta molto rigida che prevede l’eliminazione completa di carboidrati, grassi e zuccheri e l’aumento esponenziale dell’apporto proteico all’organismo. La lista di ingredienti utilizzabili non è molto vasta e non sono concessi spuntini né, …

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Tornare in forma per l’estate: fra dieta e workout

perdere kg velocemente

In vista dell’estate, e con l’arrivo della primavera, la parola d’ordine, per donne ed uomini, ragazzi e ragazze di ogni età, è rimettersi in forma prima della bella stagione. Tutti vogliono essere pronti per la prova costume, e questo è anche il periodo delle promozioni trimestrali in palestra: le palestre …

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Vuole il ghiaccio nel suo aperitivo?

tipo di ghiaccio per aperitivo

Tra i cocktail on the rocks più richiesti e più consumati in Italia, al bar, nei ristoranti, e nei pub come a casa, svetta l’aperitivo con ghiaccio la cui preparazione, con i dovuti accorgimenti, è importante ai fini della riuscita finale del prodotto. Pure la quantità e la qualità del …

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Scopri tutti i benefici dell’argento colloidale e potrai dire addio ai normali antibiotici

benefici argento colloidale

La medicina omeopatica come nuova via per fronteggiare le insidie del fenomeno dell’antibiotico-resistenza. Gli antibiotici sono  il rimedio a cui la stragrande maggioranza della popolazione mondiale  ricorre, spesso erroneamente e senza consultare il medico o non seguendone  le opportune  indicazioni , per stroncare sul nascere qualunque tipo di infezione virale …

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L’olio di oliva italiano

olio di oliva italiano benefici

L’olio di oliva è uno dei condimenti più diffusi, si ricava dalle olive ed è uno dei fiori all’occhiello dell’Italia. Questo alimento tipico del paesi che si affacciano sul mediterraneo oltre ad essere un prodotto dall’elevato valore economico, ha origini molto antiche.In Italia la produzione massiccia di olio di oliva …

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