Superfood

Torniamo a parlare di un altro superfood dalle interessanti proprietà benefiche, il cui nome è piuttosto difficile e complicato da pronunciare: ashwagandha. Stiamo parlando di un piccolo arbusto sempreverde, conosciuto anche con il nominativo Withania Somnifera, utilizzato prevalentemente nella medicina tradizionale indiana. Questa pianta possiede interessanti proprietà che aiutano a …

Combattere il colesterolo cattivo è uno degli obiettivi che interessa maggiormente le persone che soffrono di patologie ad esso correlate, ma sapevate che è possibile annientare il problema con un alimento vegetale? Si tratta del riso rosso, un superfood decisamente unico con una molecola molto simile alle statine. Queste ultime …

Sono sempre più numerosi i prodotti naturali in grado di regalare benefici al nostro organismo, come il superfood di cui abbiamo deciso di parlarvi oggi: la papaya fermentata. Si tratta di un integratore naturale che svolge un’azione antiossidante per ritardare l’invecchiamento delle cellule, ma anche protettiva nei confronti di malattie …

Le famose bacche di Acai provengono dal Brasile, precisamente da una palma chiamata Euterpe Oleracea. Frutti molto simili a un acino d’uva, dal colore viola-blu: un seme circondato da polpa con ottime proprietà benefiche. Nel nostro paese è possibile acquistarlo o tramite capsule e compresse, oppure liofilizzato. Piccoli frutti che …

Quando si parla di bacche di Maqui ci si riferisce a un frutto molto particolare dal sapore simile a quello del sambuco, anche se per ottenerne un raccolto di almeno 10 kg ci vogliono più di cinque anni. Stiamo parlando di un frutto dal potere antiossidante, conosciuto in tutto il …

Torniamo a parlare di un altro Superfood piuttosto conosciuto nel mondo dello spettacolo, un “supercibo” dalle numerose proprietà benefiche per il corpo, ma forse descritto in maniera superficiale. Stiamo parlando delle bacche di Goji, frutti che provengono dalla famiglia delle Solanaceae e che crescono su viti rampicanti. Nel dettaglio, si …

Il mirtillo è una bacca dalle piccole dimensioni, ma dietro il suo aspetto estetico apparentemente inutile se non per preparare dolci e ricette di vario tipo, nasconde importanti proprietà benefiche che lo rendono “speciale”. La nostra salute è senza ombra di dubbio molto importante, considerato il fatto che più si …

Dimagrire velocemente senza fatica e senza sottoporsi a regimi alimentari restrittivi è un po’ il sogno di tutte le donne. Sono molti i rimedi che vengono spacciati per miracolosi, quasi tutti poco efficaci. Ci sono delle sostanze naturali con un forte potere bruciagrassi. Le proprietà dimagranti del caffè verde Fortunatamente …