Dormire è molto importante, soprattutto dopo una giornata impegnativa sia dal punto di vista fisico che mentale. Purtroppo, a causa del cambio di stagione o per altri fattori, si è vittime di insonnia e di problemi correlati al riposo: risultato? Se riusciamo a dormire, dormiamo male, svegliandoci ancora più stanchi …
Leggi articolo »Tisana timo e liquirizia: dire addio alla sigaretta non è mai stato così delizioso!
Fumare è uno dei vizi più dannosi e pericolosi per la nostra salute, ma è quasi sempre molto difficile riuscire a smettere di punto in bianco, soprattutto qualora la sigaretta sia nostra amica da diversi anni. Stiamo parlando di uno stile di vita malsano, considerato il fatto che le sigarette …
Leggi articolo »Tisana drenante: combattiamo la cellulite con i prodotti naturali!
La cellulite è un fastidioso inestetismo che colpisce un gran numero di donne al mondo, causato prevalentemente da ritenzione idrica. Ci troviamo di fronte a un piccolo o grande problema, a seconda della consistenza, a cui bisogna cercare di porre rimedio il prima possibile. Fortunatamente abbiamo pensato anche a questo: …
Leggi articolo »Energia e vitalità con la tisana al Ginseng e arancia
Stiamo per raggiungere la stagione autunnale, spesso accompagnata da temperature un po’ più rigide con conseguenti malanni tipici del periodo. Oltre ai numerosi integratori naturali per riacquistare le forze e sentirsi in forma, vi è anche la possibilità di acquisire un carico di energia e vitalità extra con una tisana …
Leggi articolo »Stress, addio! Ecco la tisana rilassante alla lavanda e rooibos
Esiste un intero universo di tisane e infusi, poiché possiamo prepararne di svariate tipologie, a seconda dei nostri bisogni. Lo stress è un nemico costante che si annida giorno dopo giorno nelle nostre vite, che sia per problemi lavorativi o di altra natura non importa: la nostra giornata diventa invivibile, …
Leggi articolo »La tisana con fucus e ciliegio per perdere peso senza troppa fatica
Quando decidiamo di perdere peso andiamo alla ricerca di consigli e suggerimenti per poter soddisfare questa nostra esigenza, soprattutto qualora i chili da perdere siano relativamente pochi e non bisognosi di diete particolari. Grazie ai numerosi ingredienti naturali che possiamo acquistare senza troppi problemi in qualsiasi erboristeria, possiamo realizzare delle …
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