venerdì , gennaio 19 2018
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Diete

Dieta della mela: come perdere 1 kg in soli 3 giorni

Le mele sono un frutto saporito e suggerito nella maggior parte delle diete. Tuttavia, oggi vi parleremo di come sia possibile perdere fino a 1 kg nell’arco di 3 giorni consumando questo frutto. La dieta della mela non deve essere protratta per più di tre giorni, poiché non apportiamo sufficienti …

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Colazione: ecco cosa mangiare per dimagrire

Finalmente è possibile dimagrire partendo dal primo pasto della giornata: la colazione. Abbiamo deciso di fornirvi tanti consigli utili e interessanti per favorire un giusto contributo energetico senza arricchire il tutto con troppe calorie. Sono svariate le persone che sentono il bisogno di dimagrire per sfoggiare un fisico perfetto, soprattutto …

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