venerdì , Marzo 29 2024

Curiosità

Caffè: il suo consumo aiuterebbe il nostro cuore

Il caffè è una delle bevande preferite da molte persone al mondo, considerato il fatto che può essere preparato in diversi modi, utilizzando differenti tipologie di aromi. Pare che abbia un’altra funzione importante per il nostro organismo, oltre a quella di dare energia: significativi benefici nei confronti del nostro cuore. …

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Dieta Harper: perdi fino a 5 kg al mese

Quando si parla di dieta Harper ci si riferisce a un regime alimentare appurato e studiato dal personal trailer Bob Harper, con alcune regole e fasi da seguire scritte nel libro “Le regole per dimagrire”. Seguendo questo tipo di dieta sembrerebbe possibile perdere fino a 5 kg al mese, anche …

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Film che fanno ingrassare: evitate quelli tristi e drammatici

Avete voglia di perdere peso? Benissimo, ma evitate di andare al cinema e guardare film tristi o drammatici. Secondo una ricerca condotto da alcuni studiosi della Cornell University, sarebbero proprio queste pellicole cinematografiche a farci aumentare di peso. L’analisi è stata condotta nei cinema di sette stati, controllando il consumo …

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OMS e zucchero: “Solo 50 grammi al giorno”

Dobbiamo prestare molta attenzione alle dosi di zucchero che ogni giorno assimiliamo. Tale allarme è stato dichiarato dall’Organizzazione Mondiale della Sanità, sostenendo che la quantità esatta non dovrebbe superare i 50 grammi al giorno, ovvero l’equivalente di 12 cucchiaini da caffè. Un suggerimento importante mirato alla risoluzione ed allontanamento di …

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