Sorgo cereale antico con meno calorie del riso: proprietà e benefici

Sorgo cereale antico con meno calorie del riso: proprietà e benefici

Avete mai sentito parlare del sorgo? Il cereale è senza glutine e contiene meno calorie del riso. Perfetto per le minestre e le insalate...
Melanzane concentrato di potassio: depurano e fanno dimagrire

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Avete superato la prova costume? Continuate a rimandarla? Noi abbiamo qualche consiglio per superarla. Ieri vi abbiamo parlato delle albicocche che combattono la ritenzione...
Albicocche, frutti estivi: fate il pieno contro la ritenzione idrica

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Buonissime le albicocche! I golosi frutti estivi tipici del mese di giugno sono molto importanti per chi vuole restare in forma. Le albicocche infatti...
Piramide alimentare, le basi della corretta alimentazione

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La piramide alimentare è un’illustrazione che abbiamo imparato a conoscere sin da piccoli. A scuola le maestre insegnano le basi della corretta alimentazione per...
Pericolo botulino: studenti intossicati da conserve fatte in casa

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Il pacco di giù è una vera e propria istituzione. Se sei del sud e vivi al nord per motivi di studio o lavoro,...
Patate viola, cosa sono? Benefici, proprietà e utilizzi in cucina

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La patata, dopo la pasta, è uno degli alimenti che non manca mai nelle nostre case, versatile e nutriente il tubero si presta a...
Taccole, i piselli mangiatutto: quali sono le proprietà?

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Buonissime le taccole! Questi legumi tipici della primavera sono chiamati anche piselli mangiatutto perché si può consumare anche il baccello. Le taccole sono ricche...
Carne rossa sotto accusa: il nuovo studio dimostra che aumenta la mortalità

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Tempi duri per i carnivori, la carne rossa infatti è finita al centro di un nuovo studio, forse il più grande degli ultimi anni,...
Alchechengi, benefici e proprietà delle bacche arancioni: come usarle in cucina?

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La prima volta che abbiamo visto gli alchechengi erano in bella vista su una torta di compleanno e siamo andati alla ricerca di informazioni....
Ciliegie poche calorie tante proprietà: i benefici dei frutti di maggio

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Maggio è il mese delle fragole, seguono le ciliegie. Difficile stabilire quali siano i nostri frutti preferiti, una cosa è certa: fanno bene alla...