Abbiamo già avuto modo di parlare del limone e di tutte le sue proprietà benefiche nei confronti del nostro organismo e non solo, ma sapevate che anche la buccia presenta importanti vantaggi che non dobbiamo trascurare? Il nostro consiglio è, infatti, quello di non gettarle nella spazzatura, ma di riutilizzarle. …
Leggi articolo »Dieta verde: dimagrire in 15 giorni non è mai stato così facile
Desidera perdere peso in modo naturale continuando a nutrire il vostro organismo? Oggi è possibile, grazie alla dieta verde. Si tratta di un particolare regime alimentare che vi aiuterà a colmare il senso di fame e che dovrete seguire per almeno 15 giorni: in questo modo potrete notare i primi …
Leggi articolo »Mal di gola? Ecco i rimedi naturali fai da te più efficaci: le caramelle
Durante le stagioni fredde o a causa dei cambiamenti climatici troppo bruschi, può capitare di prendere raffreddore e mal di gola. Stiamo parlando di classici malanni stagionali, a cui spesso cerchiamo di porre rimedio grazie ad alcuni semplici medicinali reperibili in qualsiasi farmacia. Tuttavia, è possibile evitare la loro assunzione …
Leggi articolo »Come perdere 3 kg in una settimana grazie a 11 formidabili trucchi
Dimagrire è il sogno di moltissime donne, ma non sempre è facile eliminare quei chili di troppo che non ci fanno stare bene con noi stesse e con gli altri. Abbiamo pensato ad alcuni semplici trucchi da poter mettere in pratica per perdere almeno 3 kg nell’arco di una settimana, …
Leggi articolo »Perdere peso grazie al tè: via libera al tè verde senza latte
Il tè verde è una bevanda particolarmente benefica per il nostro organismo, considerato il fatto che non contiene eccitanti. Un prodotto interessante e valido anche per chi vuole dimagrire, pertanto è assolutamente consigliato nelle diete. Grazie alla particolare lavorazione ed essicazione delle foglie, possiamo sfruttare tutte le proprietà in esse …
Leggi articolo »Stress? Ecco i 10 alimenti che ci aiutano a combatterlo
I problemi affliggono tutte le persone comuni, con conseguente manifestazione di stress. Una parola che forse incute paura, ma che può essere risolta grazie a 10 alimenti particolarmente utili. È molto importante per il nostro organismo mantenersi sano e forte per reagire a possibili situazioni stressanti, che potrebbero indebolire il …
Leggi articolo »Grassi idrogenati: tutti gli effetti negativi che dobbiamo conoscere
Prima di spiegare tutti i possibili effetti negativi dei grassi idrogenati nei confronti del nostro organismo, cerchiamo di capire di che cosa si tratta. Per grassi idrogenati s’intende quel composto ottenuto da oli vegetali che hanno subito una modifica chimica da parte di numerose industrie alimentari, la quale prevede ebollizione …
Leggi articolo »Acqua: ecco tutte le proprietà benefiche per il corpo se assunta a stomaco vuoto
È risaputo che il nostro corpo necessita di una buona quantità d’acqua al giorno per mantenersi correttamente idratato e per funzionare al meglio. Un liquido insapore che regala significativi benefici alla nostra salute, anche se non sempre vengono trattati con la giusta importanza. Il nostro suggerimento vede protagonisti almeno quattro …
Leggi articolo »Banane: ecco tutti i benefici per la nostra salute
Dal punto di vista alimentare e concentrando la nostra attenzione nei confronti della frutta, le banane sono in grado di regalare numerosi e ottimi benefici nei confronti della nostra salute. Un alimento colmo di potassio, con zero grassi, colesterolo e sodio. Il suo apporto energetico è immediato, pertanto riceveremo immediatamente …
Leggi articolo »Aglio, ecco 5 modi alternativi per poterlo utilizzare
Quando si parla di aglio ci si riferisce a un alimento piuttosto utilizzato in cucina, anche se non piace proprio a tutti. Vi sareste mai aspettati che, oltre all’uso culinario, può essere impiegato per altre cinque soluzioni interessanti? Questo vegetale è conosciuto anche per le sue importanti proprietà curative e …
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