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Flavia Montanaro

Classe 1985. Web editor. Appassionata di alimentazione sana e vivere green, con una passione per i superfood: il cibo del futuro!

Cosa mangiare prima del matrimonio? La dieta della futura sposa

Cosa mangiare prima del matrimonio? La dieta della futura sposa

Dieta dimagrante pre matrimonio: i consigli per perdere peso e arrivare in forma alle nozze Volete dimagrire prima del matrimonio per essere più belle? Stress e ansia da preparativi potrebbero farvi ingrassare, anche se solitamente le spose dimagriscono quando si avvicina il giorno del fatidico ‘sì’, tanto che le sarte …

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Falsi miti alimentari: ecco quali sono i più famosi

Falsi miti alimentari: quali sono i più famosi?

Esistono tanti falsi miti, anche a tavola. Abbiamo analizzato quelli più comuni Mangia che ti fa bene! Siamo davvero sicuri? Sono tante le leggende metropolitane del settore alimentare, spesso alcuni elementi vengono esaltati ma analizzando la composizione scopriamo che non sono così salutari per questo si devono preferire delle alternative …

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Pesche integratori naturali, ideali contro il caldo

Pesche integratori naturali, ideali contro il caldo

Le pesche sono frutti antiage e costituiscono un ottimo integratore Fantastiche le pesche! Hanno tantissime proprietà, da quelle diuretiche a quelle antiossidanti, senza dimenticare quelle depurative. Le pesche sono composte al 90% di acqua, poi contengono fruttosio, calcio e potassio, vitamine A, C e vitamine del gruppo B. Si possono …

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Gelso, frutto ricco di proprietà e benefici

Gelso, frutto ricco di proprietà e benefici

Il gelso è un frutto golosissimo, ottimo da mangiare appena colto dall’albero o da trasformare in confettura Il gelso è un frutto tipico estivo, in campagna si trovano moltissimi alberi e siamo sicuri che anche voi da piccoli vi siete fermati a rubarne qualcuno. Le foglie della pianta di gelso …

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